Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
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54.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1322 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 56.74g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: 神戸物産 全粒粉入りトルティーヤ, 神戸物産 ザワークラウト, サバ. Lunch: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, トマトコーポレーション フライドオニオン, 唐辛子, 春雨, 卵. Dinner: キャベツ, 神戸物産 パルメザンチーズ, トマトコーポレーション フライドオニオン, 卵, ご飯, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, ミリオングループ 小粒納豆. Snacks/Other: すもも. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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