powermilla's Journal, 05 Jul 19

E
47 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2019:
1645 kcal Fat: 47.57g | Prot: 91.03g | Carbs: 194.26g.   Breakfast: Semi di Canapa Decorticati Biologici, Skyr Bianco Natur, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. Lunch: Mutti Polpa di Pomodoro , Salakis Salakis Light Feta, Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Mutti Polpa di Pomodoro , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchini , Blu Mares Filetti Di Acciughe, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Snacks/Other: Metro Frutti Di Bosco, Sojasun Soya Drink Natural, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. more...
Losing 1.4 kg a Week





powermilla's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.