Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 80.58g | Carbs: 171.26g.
Breakfast: Блинчики Рисовые, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Акватория Кижуч Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Акватория Кижуч Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Укроп, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина. Snacks/Other: Блинчики Рисовые, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Манго. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Weight History
|