Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 32.78g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета , Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Lunch: Помидоры, Гуляш Собст. Dinner: Коровкино Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Sula Леденцы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|