Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 68.89g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Спецзаказ Тунец Консервы, Дионис Хлеб Дмитриевский, Сахар, Поставы Городок Молоко 1,5%, Какао, Миндаль, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Авокадо, Очень Хлеб Заварной с Семечками. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Сахар, Чай Несладкий, Дионис Хлеб Дмитриевский, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|