Продолжаем снижать вес и жрать дрисню дальше. Сегодня приготовлю жиденькую диетическую дрисню из филе индейки с гречкой.
|
89.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 20.32g | Carbs: 48.25g.
Breakfast: Дрисня Диетическая из Отварных Индейки и Гречневой Крупы, Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Дрисня Диетическая из Отварных Индейки и Гречневой Крупы. Dinner: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДеRьмовочка's Weight History
|