Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 44.11g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Роллы Филадельфия, Холод Славмо Трубочка Сахарная в Шоколадной Глазури. Dinner: Колибри Фруктовый Лёд Апельсин, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ларец Сыр Классический, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Finn Crisp Сухарики Multigrain Многозерновые, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
|
2828 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Watching TV/Computer - 10 hours and 15 minutes, Resting - 6 hours and 27 minutes, Sleeping - 6 hours and 58 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|