Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
42.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 110.54g | Prot: 82.20g | Carbs: 11.17g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Шпинат, Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Шпинат, Домик в деревне Сливки 20%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Dinner: Лента Сметана 20%, Шпинат, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|