Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
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68.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3005 kcal
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Fat: 66.32g | Prot: 111.30g | Carbs: 489.86g.
Breakfast: Alesto Bacche di Goji, Mandorle, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Muller Crema di Yogurt Bianco, Yoga 100% Corposa di Bosco. Lunch: Calvé Maionese Fresca Mayo, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Calvé Ketchup Light, Pomodori, Pane Integrale, Finocchio Crudo. Dinner: Belbake Uva Sultanina, Anguria, Calvé Maionese Fresca Mayo, Auchan Rape Rosse, Olio d'oliva, Riso Basmati, Zucchine, Freshona Insalatina All’Aceto di Vino, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Other: Cocktail o Mix di Frutta, Gelatelli Premium Nocciolata, Gatorade Gatorade, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Benilian Food Rocky Rice. more...
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steady weight
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zurca268's Weight History
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