Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 66.89g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Очень Хлеб Заварной с Семечками, Авокадо, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Помидоры. Lunch: Подлива, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп с Фрикадельками. Dinner: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|