Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 58.78g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Персики, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Батон Нарезной, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Лососем, Масло Подсолнечное, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Snacks/Other: Банан, Батон Нарезной, Мореслав Мойва Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка_О's Weight History
|