Tayaschka's Journal, 05 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
53.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2019:
1015 kcal Fat: 29.39g | Prot: 121.92g | Carbs: 58.76g.   Breakfast: Lactel Лактония Кефирная 0.05%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Котлеты, Euro Plus Protein Body Star 90. Lunch: Помидоры, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Куриное Филе. Dinner: Мёд, Клубника, Желатин Пищевой, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Морской Коктейль, Помидоры, Куриная Отбивная, Балык, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Villa Krim Вино Белое Полусладкое. more...
1839 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tayaschka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.