Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 72.73g | Carbs: 205.58g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Простоквашино Творог 2%, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, СВ Пицца Колбасная, Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Weight History
|