Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 113.42g | Prot: 120.09g | Carbs: 234.51g.
Breakfast: Магнит Банан, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Персик Свежий, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 15%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Карамельное , Макдоналдс Фиш Ролл. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|