Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 39.51g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Яшкино Вафли Сливочные, Сметана , Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Lunch: Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром , ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Сыром Фета и Киноа, Груша, Яблоки Фуджи, Персик, Банан. Dinner: Азбука Вкуса Ролл с Лососем , Яшкино Вафли Голландские. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|