Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 57.50g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Жареная Картошка. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец, Укроп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сушка, Сгущенка, Красная Цена Рулет Бисквитный Черничный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaLariArt's Weight History
|