Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
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85.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1677 kcal
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Fat: 70.83g | Prot: 71.71g | Carbs: 192.06g.
Breakfast: Bolo de Milho, Itambé Leite em Pó Integral, Scala Queijo Prato, Ovo. Lunch: La Serenisima Doce de Leite, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Parboilizado Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Anéis de Cebola Empanados ou no Forno. Dinner: Suco de Maracujá, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Molho para Salsicha, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Cappuccino, Yoki Tapioca, Ovo, Bolo de Chocolate, Nestlé Bono. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Michelle aMi's Weight History
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