Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 72.82g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Банан, Абрикосы, Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Обычные Блины. Lunch: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: Рыба Копченая, Кириешки Сухарики, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Snacks/Other: Черешня, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|