Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 110.12g | Prot: 84.19g | Carbs: 165.41g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Стархиткофе Омлет Классический, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Ростик'c - KFC Пати-Баскет. Dinner: Чебуречье Чебурек по-Французски, Горбуша на Пару, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски. Snacks/Other: Каждый День Фундук Необжаренный, Абрикосы, Чай, Kinder Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|