Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 105.89g | Prot: 94.36g | Carbs: 275.51g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bounty Bounty , Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Умалат Сыр Сулугуни, Окей Хлеб "Французский с Обсыпкой", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Хачапури, Карусель Беляши с Мясом. Dinner: Слобода Кетчуп, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Хлеб Матнакаш Армянский, Останкино Шашлык из Свинины, Bounty Шоколадный Батончик, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Окей Хлеб Живое Зернышко, Рис с тушенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|