Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 12.62g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Печень Трески, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Яблоко. Lunch: Хлеб Насущный Ленивая Овсянка, Хлеб Насущный Салат с Фалафелем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|