Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
95.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 77.67g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Кофе, Янтарь Сыр Колбасный, Яйцо Куриное. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Дружба Сыр Плавленый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|