Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
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83.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1918 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 194.07g | Carbs: 182.63g.
Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Cipolle, Coop Prosciutto Crudo Magro, Daily Bread Pane di Segale, Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Esselunga Burro, Daily Bread Pane di Segale, Cipolle, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello, De Cecco Spaghetti. Snacks/Other: Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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