Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 49.61g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Помидоры, Мистраль Зеленая Гречка, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи. Lunch: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Мидии. Dinner: Ашан Сыр Рикотта, Яблоко Семеринка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Алыча. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|