Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 33.09g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Азбука Вкуса Пирожки с Картофелем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Картошка Вареная. Dinner: Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик, Коровкино Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кремлина Чернослив в Темной Глазури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|