Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 47.30g | Carbs: 208.42g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Kracks Картофельные Чипсы Оригинальный Вкус, Беларусь Сыр Сметанковый, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Каждый День Хлебцы Ржаные, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками , 365 Дней Цикорий Растворимый. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Пролетарец Булочка Улыбка. Dinner: 365 Дней Сырок Глазированный Картошка, Русский Десерт Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Лагман. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив, Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|