Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2187 kcal
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Fat: 81.44g | Prot: 202.51g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: Uovo, Ovito Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Myprotein Omega 3, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Philadelphia Philadelphia, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Philadelphia Philadelphia, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Basmati. Snacks/Other: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Scotti Gallette Riso e Mais, Alesto Mandorle Californiane, Fesa di Tacchino. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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