Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 80.36g | Carbs: 52.24g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Всмятку, Лента Пирог с Курицей, Хохланд Сыр Творожный 70%. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|