Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 60.88g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Хлопья из Зерна Ржи "Империя Злаков", Молочный Мир Сыр Российский Особый, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко. Lunch: Евроопт Яблоко, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Лепелька Ряженка, Лепелька Биотворог 5%, Евроопт Банан. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|