Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 39.46g | Carbs: 206.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fish House Кета Соленая Ломтики, Now Omega-3, Чай. Lunch: Кофе, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|