Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1489 kcal
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Fat: 50.62g | Prot: 60.00g | Carbs: 196.72g.
Breakfast: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). Lunch: Maizena Natilla Arequipe, Carne Molida, Huevo Frito sin Grasa, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco. Snacks/Other: Arándanos, Pan Dulce. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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ea_duarte's Weight History
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