Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 47.69g | Carbs: 49.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Тушеные, Кабачок Гриль, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|