|
Надеюсь, это не 100 г воды ушли)
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 127.25g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Zinka Молоко Козье, Комо Сыр Российский , Кофе с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Телятина Отварная, Цветная Капуста на Пару, Булгур. Dinner: Постные Булочки с Овощной Начинкой или Котлетой, Словяночка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Zinka Молоко Козье, Бабаевский Конфеты Белочка. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Exercise Machine - 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОнаМожет's Weight History
|