Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 66.26g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Черешня, D'arbo Клюквенный Соус, Простоквашино Сметана 20%, Поджаренный Чесночный Хлеб, Маркет Перекресток Творожная Запеканка. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Красная Смородина, Простоквашино Творог 5%, 4 Сезона Вишня без Косточки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|