Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
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79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 47.23g | Prot: 134.28g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Elevenses: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Lunch: Bonduelle Cuor di Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pema Pane di Segale Integrale. Tea: Limoncello, Algida Croccante. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Zorbas Feta. more...
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steady weight
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LoSmilzo157's Weight History
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