Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 51.63g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Чай, Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Подсолнечное Масло, Глобус Котлета Домашняя, Апельсиновый Сок, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский. Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gertrudacob's Weight History
|