Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 94.28g | Carbs: 103.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья 7 Злаков. Lunch: Петруха Сердце Куриное, Хлебцы. Dinner: Зефир, Каждый День Молоко 2,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Каждый День Ветчина из Индейки, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Хлебцы, Ашан Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|