Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
115 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 74.74g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Чебурек, Нектарины, Нектарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyn260674's Weight History
|