Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 100.69g | Prot: 128.12g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, 36 Копеек Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Кефир 3,2%, Просто Азбука Отруби Овсяные. Lunch: Ичалка Сыр Диетический, Кофе Эспрессо, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Апельсин, Магнит Лук Репчатый , Красные Помидоры, Форель на Пару. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Киржачский Молочный Завод Простокваша. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|