|
01.07.понедельник.
начало новой жизни
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 97.30g | Prot: 112.06g | Carbs: 276.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Салат Русская Красавица, Сарделька, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фруктовый Сад Сок Яблочный , Плов с Говядиной, Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Чай. more...
|
|
 Comments
01 Jul 19 by member: nobigass
|
01 Jul 19 by member: Funny Banshee
|
02 Jul 19 by member: monnsi
|
Для удачного похудения нужно обязательно почитать Кнопочку (у меня в подписках). Очень помогает.
02 Jul 19 by member: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[klipsch]'s Weight History
|