Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 91.30g | Carbs: 54.77g.
Breakfast: Мойва, Кофе с Молоком. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Лосятина, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перекусовъ Хумус Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|