|
Отпуск хорошо прошел😞
|
74.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 46.47g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Добрый Морс Брусника Морошка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Запеченный Картофель, Батон, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Батон, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya.23.'s Weight History
|