Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
41.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 22.16g | Carbs: 72.80g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Крыжовник, Малина, Абрикосы, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Пятерочка Сливы. more...
|
|
1586 kcal
|
Exercise:
шаги - 1 hour, тренировка - 29 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя цвелова's Weight History
|