Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 55.75g | Carbs: 141.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: ВкусВилл Пюре Мясное Говядина, Vитамин Бельгийская Смесь, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Свежее Завтра Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Перекресток Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 0,2%, Яблоко. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|