Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 58.23g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: МакКофе Напиток Кофейный Растворимый. Lunch: Велком Колбаса Молочная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Гречка Отварная, Пестравка Сыр Российский , Помидоры. Snacks/Other: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Авдеева Олеся's Weight History
|