Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 85.96g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Фазер Лепешка Ржаная. Lunch: Бульон из Индейки, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Индилайт Фарш Индейки . Dinner: Индилайт Фарш Индейки , Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб "Чабатта". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena140912's Weight History
|