Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 59.54g | Carbs: 168.21g.
Breakfast: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren), Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym, Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Other: Nektarynki, Orzechy Włoskie, Rodzynki, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Jagody, KFD WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny bez Laktozy, Pilos Twaróg Chudy. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietproms's Weight History
|