Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 53.47g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Суп, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Кабачки, Курица Вареная. Snacks/Other: Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|