Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 59.93g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Nutiva Семена Чиа, Диво Молоко. Dinner: Гречка Вареная, Индюшкин Шницель . Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Челны Хлеб Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Бонита's Weight History
|