Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 151.50g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Belvita Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Смак Хлеб Дачный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маккорн Воздушная Кукуруза, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Dinner: Самогон, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|